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SHAOLIN KUNG FU WUSHU (SHAOLIN WUGONG)
WuShu significa 'arte marziale' in Cinese. Più conosciuto, particolarmente in occidente, come Kung Fu, Kong Fu o Gong Fu (il cui significato è 'abilità acquisita con disciplina ed impegno'), ha avuto come importante centro di sviluppo il Tempio Shaolin ( 少林寺 ), luogo suggestivo circondato da montagne nella regione cinese dell'Henan (Songshan). Il Kung Fu WuShu tradizionale del monastero Shaolin è chiamato Shaolin Wugong ( 少林武功 - disciplina marziale di Shaolin ).
Il Shaolin Wugong è stato sviluppato dai monaci Shaolin e da Maestri ospiti del monastero, nel corso di oltre 1500 anni, come completa filosofia di allenamento per il corpo e la mente, diventando uno dei 'tre tesori' della cultura Shaolin ( filosofia Chan , Wugong, medicina tradizionale).
I Maestri-monaci hanno fuso arti marziali, ginniche, terapeutiche e filosofiche, creando una disciplina completa, volta in primis al massimo sviluppo delle capacità fisiche e mentali, utilizzabili se necessario in situazioni di difesa e combattimento. Questa millenaria evoluzione ha portato ad una disciplina che spazia da rigorosi programmi di preparazione fisica alla meditazione, da particolari tecniche di combattimento sviluppate osservando gli animali che popolavano le foreste circostanti il Tempio (quali la tigre, il leopardo, il serpente, l'aquila, ...) alla filosofia.
La disciplina Shaolin unisce quindi la calma più serena all'azione più esplosiva, in un connubio che diventa un percorso verso l'armonia del corpo con la mente.
Nei secoli l'abilità marziale dei monaci e la cultura Shaolin diventarono leggendarie in tutta la Cina, assicurandone la sopravvivenza nonostante i molti difficili periodi storici.
Recentemente l'evoluzione moderna del Kung Fu WuShu, a Shaolin come in tutta la Cina e nel mondo, ha in alcuni casi snaturato l'essenza della disciplina tradizionale, i cui obiettivi dovrebbero essere il massimo sviluppo delle capacità fisiche e mentali del praticante e la concretezza marziale.
La disciplina Shaolin dovrebbe quindi mantenere sempre la propria integrità culturale; inoltre è caratterizzata dall'indissolubile unione fra l'allenamento fisico - 'marziale' e quello mentale - 'spirituale' ( filosofia Chan ), che la rende unica nella sua completezza se praticata secondo i canoni tradizionali.
La scuola Shaolin Wuseng Houbeidui - Italy vuole rispettare questa integrità della disciplina Shaolin attraverso un programma didattico tradizionale, seguendo la metodologia appresa dagli Insegnanti - Discepoli 32^ generazione monaci guerrieri Shaolin Shi Xing Mi e Shi Xing Cang - direttamente a Shaolin ( Shaolin reportage ), con la direzione del Gran Maestro Shi De Yang.
Tutte le lezioni prevedono lo studio di tecniche fondamentali (jibengong) ed esercizi di preparazione fisica tradizionale, elementi indispensabili al corretto apprendimento della disciplina Shaolin. A queste basi si aggiungono poi tecniche più avanzate, forme tradizionali Shaolin (Tongbi Quan, Xiao Hong Quan, Da Hong Quan, Luohan Quan, Pao Quan, Taizu Chang Quan, Qi Xing Quan, Rou Quan, ...), applicazioni di difesa ed attacco, combattimento (tradizionale e Sanda / Sanshou), forme tradizionali Shaolin con armi (bastone, sciabola, spada, alabarda, ...), Shaolin Qigong (Ba Duan Jin, Yi Jin Jing, Xi Sui Jing), meditazione e filosofia Chan.
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Il Gran Maestro Shi De Yang è 'guida tecnica e spirituale' della scuola Shaolin Wuseng Houbeidui - Italy (sede internazionale della sua scuola al monastero Shaolin, con cui condivide anche il nome), e Maestro degli insegnanti Shi Xing Mi (Walter Gjergja) e Shi Xing Cang (Valter Carboni). Dopo aver conosciuto Walter Gjergja in Cina, al monastero Shaolin, il Maestro ha accettato entrambi gli insegnanti come allievi, poi come allievi diretti, ed infine, dopo anni di studio ed amicizia, come formali Discepoli, discendenti della 32^ generazione monaci guerrieri Shaolin con i nomi Shi Xing Mi e Shi Xing Cang ( Cerimonia Discepoli Shaolin 32^ generazione ). La rara cerimonia tradizionale, svoltasi nel Tempio Shaolin con la presenza di anziani monaci e dei parenti del Maestro, ha formalizzato l'entrata nella genealogia Shaolin e la creazione di un legame inscindibile, considerato come quello di famiglia. __________________________________________________
3 massime fondamentali del Shaolin Wugong, come riportate nei testi tradizionali:
18 caratteristiche tecniche del Shaolin Wugong, come descritte nei testi tradizionali:
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